你放假！病毒可不会放假~莫大意哟

暑期的脚步慢慢的靠近了

我们如同走上领奖台般

怀着无比激动的心情

迎来了暑期假期

疫情期间

我相信

每一个“你”都如同小野兽

渴望着外面的世界

但是！！！

我们放假

疫情可不会放假

目前的疫情形势依然严峻

回到家这些常态防疫还是要求不能忘：

勤洗手

“病从口入”，勤洗手可以有效保护自己，远离病毒。

使用流水洗手，在咳嗽或者打喷嚏后洗手，外出回来后及时洗手。

多消毒

尽量减少从境外或者中高风险区邮购，接收快递时做好个人防护，签收后，立即对物品内外包装进行消毒。

适当运动

自身免疫力是关键！均衡饮食；适量运动，每天保持30分钟中等强度的运动:羽毛球、慢跑、跳绳都可以；作息规律，保证充足的睡眠。

防疫知识不能忘

佩戴好口罩可以大程度降低感染几率。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上安全距离。同时，密切关注自身和家人的健康状况，有问题及时就医。

供稿：院团委 冯程程