为了更好地引导2024年春季新生注重身心健康,提高自我保护意识及心理疾病防治能力,养成健康科学的生活方式,4月17日,郑州交通技师学院学保处举办了以“春风如你 熠熠繁华”为主题的女生心理健康教育讲座,本次讲座由学保处焦铭老师主讲。
讲座从什么是青春引出主题。焦老师用生动的语言和贴近生活的案例,深入浅出地阐释了成长过程中女生们应如何调整自我情绪,树立积极乐观的心态,如何接纳自己,提升自我价值感,引导在场的女生们认识自我、接纳自我、爱护自我。她表示女性保持良好的心理健康状态尤为重要,只有正确认识自己、爱惜自己、接纳自己,才能更好地保护自己、接纳他人、融入校园生活。
讲座过程中,在场同学们反应热烈、互动积极,纷纷表示本次心理讲座令人受益匪浅,不仅帮助自身解决了许多成长过程中的困惑,也激发了他们提升自我的动力。
此次讲座在帮助女生进一步树立安全意识的同时,也让她们树立了正确的健康观和生命观,对自我保护、自我防范有了更深刻的理解,为创建和谐、平安、文明校园奠定了坚实基础。